Sabato 22/09 si va a provare la GF Ficuzza

Bene ragazzi, i tempi sono maturi, cosicchè Sabato si va a provare il nuovo percorso (ancora caldo di stesura) della GF intitotala "Dalla valle dell’Eleuterio a Rocca Busambra" che concluderà anche il "Tour dei Ciclopi" con relativa premiazione.
 
Chi vuole partecipare alla prova, si presenti alle 14:40 in piazza principale a Marineo, per partire in bici alla volta di Fihuzza (alla fiorentina, come la bistecca che mi aspetta dopo la sfacchianata).
 
Ciao.
 
 
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ESCURSIONE COMPLETATA
 

Giro completato, anche se non tutto, ne abbiamo dovuto saltare un pezzettino (ma proprio un filino), la parte finale che attraversata la galleria, girava per il lago e salitone finale (un MURO) per immetterre direttamente in paese.

Purtroppo siamo partiti alle 14:58, poi qualche bucatura iniziale, un a rottura di catena, qualche cadutina, un attacco di crampi che ha richiesto l’intervento del nostro presidente, le soste per ricompattare il gruppo (dato che eravamo più di trenta) ed alla fine abbiamo fatto tardi, costringendoci a saltare il pezzetto finale.
Le gambe doloranti, le mani anche il resto … la pietraia dell’antica stazione ha ricuito vecchi dolori che consideravo superati ; non ricordavo che fosse così lunga, e meno male che pare è stata spianata !!!
In tutto il mio goniometro segnava 46,32 Km, totale tempo (escluso pause) 03:40:05 velocità media 12,6 K/h, calorie … be, lasciamo perdere …
E pensare che oggi mi apsetta una’ltra uscitina (leggere però).
Appena ho 5′ posto un paio di foto che ho avuto il tempo di fare in una sosta lunga al pulpito del re.
Ciauz.
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2 risposte a Sabato 22/09 si va a provare la GF Ficuzza

  1. Gianvito scrive:

    ci sarei molto volentieri venuto, ma tra il lavoro che ho finito alla 16,00 e 3 mega punture di tafano che mi hanno letteralmente fatto un infezione e un gonfiore di quelli paranormali, infatti ho un polpaccio da paura ed un gomito da terrore! non mancherà te,che se già metà percorso l’ho fatto ieri! ciao campione

  2. Gino scrive:

    Aggiunto foto album in pari data (a destra come sempre).
     

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